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Message par Admin le Mar 17 Jan - 20:50

Pour bien démarrer l'année , voici les audios du stage début décembre.


1) corrections Nicole + respirations SOTT
2) mobilisation du chi par RSOTT successives
3) prise en main TT+abdos+RSOTT spontanée
4) effort centré pour enseignant
5) effort imaginaire aux enseignants
6) respiration Tibétaine aux enseignants

Enfin, en cadeau , une très bonne version enregistrée au Mont Beuvray cet hiver sur la respiration Tibétaine:
7) respiration tibétaine

Bonne écoute à tous

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Re: Documents audio

Message par Heiric le Lun 30 Jan - 8:44

Mille mercis   !!!
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Heiric

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https://champsdupresent.fr

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